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通背拳的基本技法
通背拳的基本技法有以下八点。
含胸即是胸廓略向内含蓄,使胸部有舒宽的感觉,含胸
肩背舒松,才能气血流畅、气顺力通。力通达于背、传
含胸拔背、探背松肩是通背拳对形体上的要求,旨在含蓄
直出直入是手法上的要求,出手要直、回手要快,走直
腰部运动是动作的主宰。通背拳的动作,随脊腰部转动
通背拳对步法要求是:闪展腾挪、虚实起落、进退急撤
通背拳为劲力要求打出冷、急、脆、快等技法来。动作
在运动过程中,手与臂、驄等部位相交错,察山增拍发
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